Acessórios alinham posturas e levam yoga para todos
O uso de acessórios para atingir o alinhamento correto nas posturas de
yoga foi desenvolvido pelo yogui indiano B. K. S. Iyengar (1918-2014). Quando
ele começou a ensinar yoga ainda jovem, percebeu que a prática vigorosa que
tinha sido ensinada a ele não era apropriada para todos os seus alunos de
idades, habilidades e problemas variados.
Ele começou a adaptar as poses para que todos pudessem se beneficiar das propriedades terapêuticas. Esses acessórios, conhecidos como props, servem como apoio, para ajudar a alinhar e estabilizar a postura.
Segundo Geeta Iyengar, filha de B.K.S. Iyengar, ele teria lido um livro de seu guru Krishnamacharya sobre yogues que viviam nas florestas e praticavam yoga kurunta nas arvores. Kurunta significa "marionetes" e veio a ser o nome da cinta atada à parede. O uso de varas e cintos como suporte para ajudar a manter uma postura ereta é comumente retratado na arte de templos indianos antigos.
Iyengar dizia: “Eu não estou tocando determinada parte, mas se eu tivesse alguém me puxando, me empurrando, me erguendo eu poderia chegar longe”. Hoje os props não se limitam a modalidade de Iyengar e servem para apoiar alunos com determinadas dificuldades, ou simplesmente, para ajudar no relaxamento.
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Outros props bastante comuns na modalidade de Iyengar Yoga são os cobertores para apoiar o corpo sem desconforto,
cadeiras para ajudar na flexão, móveis de madeira para backbenders (dobradores
de costas) e cordas ou cinta de parede (kurunta).
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